Bildungsurlaub Wandern
Mit einem Wandern-Bildungsurlaub gönnen Sie sich eine wunderbare Abwechslung vom hektischen Alltag, was nicht nur der Stressprävention und Resilienz, sondern auch der besseren Stressbewältigung dient.
Viele unserer Bildungsurlaube im In- oder Ausland beinhalten Wanderungen in traumhafter Natur – sowohl für Wander-Anfänger mit durchschnittlicher Kondition als auch für geübte Wanderer.
Mit unserer „Stressprävention und Achtsamkeit im Böhmerwald und Bayern“ verbinden Sie Ganz- und Halbtageswanderungen mit Waldbaden, bei unserer Stressprävention durch tiergestützte Intervention stehen Achtsamkeit und Wandern mit Lamas auf dem Programm. Unvergessliche Ausflüge und Wanderungen bieten zudem unsere Bildungsurlaube in Island oder Nepal.
„Aus eigener Kraft“ - 7 Tage Island
TERMIN JUNI 2025 AB SOFORT BUCHBAR!! 2024 BEREITS AUSGEBUCHT!
Mentaltraining zur Stärkung der eigenen Ressourcen in Island. 7 Tage Island mit 5 intensiven Workshoptagen und 2 Ganztagesausflügen. Island berührt. Island bewegt. Island weckt Ihr Potential. Deswegen laden wir Sie ein, Ihre Reise zum Mittelpunkt Ihrer Selbst auf Island zu starten.
Natur-Entwicklungsreise Nepal - Selbstmanagement mit Mentaltraining lernen
TERMIN OKTOBER 2025 AB SOFORT BUCHBAR!! 2024 BEREITS AUSGEBUCHT!
Erleben Sie mit uns dieses besondere Land mit den unterschiedlichen Religionen und Kulturen in majestätischer Natur. Die Naturräume sind so besonders und vielfältig wie die Menschen, die wir treffen werden.
Natur-Resilienz-Training - Finde deinen Weg für mehr Widerstandskraft im beruflichen und privaten Alltag
Im Natur-Resilienz-Training nutzen wir die wohltuende und entschleunigende Atmosphäre der Natur. Durch spezielle Übungen in der Natur und anschließender Reflexion in der Gruppe lernen Sie, wie Sie Ihre Resilienz ausbauen und stärken können – für mehr Belastbarkeit, Lebensqualität und Lebensfreude.
Stressprävention und Achtsamkeit im Böhmerwald und Bayern
Der Böhmerwald (Sumava) ist zusammen mit dem Bayerischen Wald das größte zusammenhängende Waldgebiet in Mitteleuropa. Gemeinsam entdecken wir die Waldnatur und Kultur dieser einzigartigen Region durch Tages- und Halbtageswanderungen, Waldbädern und Ausflügen nach Klattau und Bayerisch Eisenstein.
Stressprävention und mehr Stärke für Körper und Psyche im herausfordernden (Berufs-)Alltag durch Achtsamkeit in der Natur und Tiergestützte Intervention
In diesem Bildungsurlaub erfahren Sie, was Stress ist, wie er entsteht und wie er sich auf Ihren Körper und Gesundheit auswirkt. Oft werden erste Warnsignale des Körpers in einem herausfordernden Alltag nicht mehr wahrgenommen und Erschöpfungszustände bis hin zu einem Burnout schränken das Leben fortan ein. Das Ziel in dieser achtsamen Woche ist, Stressoren rechtzeitig zu erkennen und auf Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse (Waldbaden nach Shinrin Yoku und Resilienztraining) eigenverantwortlich zum Erhalt von Gesundheit und Leistungsfähigkeit beizutragen.
Waldbaden & Wahrnehmung in der Trauer
Dieser Bildungsurlaub richtet sich an alle, bei denen das Thema “Trauer” in irgendeiner Weise gerade präsent ist. Das kann sein, wenn es die Trauer um einen geliebten Menschen oder auch die Begleitung eines Pflegefalls, wo der Abschied sich schon ankündigt betrifft. Es ist aber auch gut und wichtig, schon vorher darüber nachzudenken und sich mit dem Thema Abschied und Trauer zu beschäftigen.